得天独厚的六月!
玫瑰新摘、橙花初谢,
又迎来米兰、茉莉、栀子……
还有耐人寻味的白兰。
6月23日,暴雨滂沱后的周六下午,受深圳知名文化时尚机构—黑玛亚时尚的邀请,丽莲芳香工作室的创建人、资深芳疗导师泽沛老师为其注重生活品质、追求健康的尊贵会员分享夏季芳香生活方式。关于六月的一段诗歌,引人入胜地把人带入到大自然的梦想花园中。大自然钟爱的六月,似锦的繁花,和长夏有什么关系,其中蕴含着造物主什么奥妙呢?
泽沛老师提了一个问,暑假大家会有什么安排呢?有一位会员回答,会带着孩子去国外旅行啊。泽沛老师继续追问,除了旅行,大家还会有什么安排吗?台下一片沉默,泽沛老师幽默地替大家回答,除了旅行,是不是和孩子在家里较劲呢?到快开学时发现孩子还有好多作业没写,就更抓狂了…… 会员们都会心的笑了,过了假期头两周的新鲜劲,可不是妈妈和孩子都得抓狂吗?
泽沛老师话锋一转,给出了一个建议,就是在每日的衣食住行中融入大自然的香气,让母亲的心情愉悦,让孩子更有灵气,心念转了,假期就完全不一样啦。丽莲芳香是一家专业的芳疗机构,致力于推广“专业芳疗生活方式化”,将芳疗理念和芳香产品融入到每日的衣食住行中,给生活带来享受和美感,也将植物的保养保健化无形于生活中,帮助大家在日常生活中管理家人的健康。泽沛老师诗意地为大家描述了一下香假日的衣食住行:
“撒上栀子香露的汗巾,
调入白兰浸乌桕蜜的百香果特饮
新萃的橙花香飘屋宇,
还有出入相随的茉莉花膏…“
夏季养心,而花香是最对应心轮的香气,六月花香的秘密就是:
“玫瑰:安抚渴望回响,却得不到回应的愤怒、焦躁与狂暴
橙花:纯洁无私的情谊、忠诚
茉莉:鼓励与扩大同理心,宽容
栀子:坚定、永恒的爱与约定,一生的守候;
白兰:不忘初心,永怀一生中最纯净的想望。”
这时,工作人员为大家在空气中喷洒今年新蒸的橙花香露,让人的心情随之安定愉悦起来,橙花可是男女老幼咸宜,孕婴都能用,能疗愈中轻度抑郁的香气噢。接着,工作人员又把栀子花水喷在大家的虎口,让大家体会香气的美妙。如果在孩子背上垫的汗巾上撒上这样的香露,或者用香露浸泡贴身的衣服,陪伴他游戏玩耍,妈妈和孩子的心情一定大不一样吧,少了些夏日的烦躁,多了些安稳和愉悦。
涂抹于手腕脉搏处的茉莉香膏,如此沁人心脾,让会员惊呼在涂上的瞬间就陶醉了,那是她几十年心里的寻觅。自然香气就是如此神秘,你永远不知道它会勾起你内心什么样的记忆和向往。
悠长假期,每日都离不开食,而芳香假日的饮食离不开油、醋、蜜。
泽沛老师给我们展示了她亲手做的橄榄油拌面,好吃的秘诀就在于使用芳疗级别、有保健作用的橄榄油。修道院压榨的帝王级的希腊橄榄油,含有丰富的2000+的橄榄多酚,对比一下市售橄榄油只含有100+的橄榄多酚,好坏立分高下;而西班牙产地直进的橄榄油选用皮夸尔这个橄榄品种,含有大量的橄榄油刺激醛和橄榄苦苷衍生物,这两个成分是橄榄多酚中最具生物活性的有效成分。橄榄油的抗氧化、排毒清理心血管、抗癌功能可全仰赖橄榄多酚。泽沛老师举了每日吃好油的一个例子,一位患有高血压多年的会员,没有做任何的治疗,只是每日改吃芳疗级别的橄榄油和摩洛哥坚果油,一段时间后血压居然平稳了。
可见只要养成了对的生活方式,就可以防患疾病于未然,包括中西医难解的慢性病、情志病,这也就是丽莲芳香工作室一直所推行的专业芳疗生活方式化的意义。
论语中说夏日宜多食醋,橄榄油+醋可是夏日芳香轻食的好搭档。橄榄油加意大利黑醋可以用来蘸面包,或者入乡随俗地蘸馒头、花卷;橄榄油+苹果醋可以用来凉拌菜肴;橄榄油+糙米醋用来拌面别有风味。
蜂蜜也是夏季适合多食用的,泽沛老师亲手泡制的白兰乌桕蜜制作的百香果蜜饮,更是消暑降燥、润肺怡情。白兰可以开胸散瘀,治疗慢性的多年老咳;乌桕蜜是除杜英之外,抗自由基排第二的;百香果含有丰富的VC,酸酸甜甜的口感健脾开胃,特别适合夏季饮用。有了妈妈制作的这种芳香饮料,小朋友们应该不会贪食罐装冷饮了吧。当然没有泡制的白兰蜜,我们也可以直接加入小朋友喜欢的各种纯露,如橙花、天竺葵、沉香醇百里香,增加蜜饮的风味和功效。中华蜜多半性凉,而地中海产区的蜜比较温性,如石楠蜜,可以提振肾功,解决皮肤问题。
在这个丰盛的下午,泽沛老师给大家展示了以“香、露、油、醋、蜜”为每日衣食住行落脚点的芳香生活应用,无一不令在场的会员心生向往,跃跃欲试。活动结束后问得最多的除了日常芳香养护的解决方案,就是茉莉香膏和油醋拌面……
上帝创造的六月花园、各样植物进入我们的生活,帮助我们更少病患,更多美好,它们“每一朵都是上帝的恩赐,就这样镶入长夏的烟火人间”, “是时候宣告了,馨香的国度唯属造物主“。愿每一个进入芳香生活的人,都可以成为芳香的灯火,点上灯台,照亮家人和更多的人,成为他人的祝福!